アロマオイルの効能と使い方

アロマオイルのタイプは、それぞれが持つ効能や香りの特徴から、大きく7つのタイプに分けられますが、人によって得意な香り、苦手な香りがありますので、自分はどのタイプが好きか知っておくと、新しく買い足す時に選びやすいです。

アロマオイルのハーブ系の香りは、ペパーミント・タイム・ローズマリー・バジルなど、すっきりとした爽快感を感じる香りで、イライラが溜まっている時や集中力を高めたい時に向いているタイプで、ガムなどによく使われている香りです。

柑橘系は、果物などのフルーティーな香りを持つタイプで、スイートオレンジ・レモン・グレープフルーツ・ユズなど、初心者でも受け入れやすい香りが特徴です。

フローラル系は、ジャスミン・ラベンダー・ローズ・カモミールなどで、女性に好まれる香りが多くタイプで甘い香りも多いです。

エキゾチック系は、イランイラン・パチュリ・サンダルウッド・ベチバーなどの独特な香りで、とても甘い香りがあるのですが、それだけではなく奥深さもあるため、ブレンドに使われることが多いオイルです。

スパイス系は、コリアンダー・シナモン・ジンジャーといった刺激を感じる香りが特徴ですし、樹脂系はベンゾイン・フランキンセンス・ミルラなど長続きする香りが人気で、甘さが特徴で、樹木系はサイプレス・パイン・ヒノキなど樹木の効能や香りが楽しめます。

アロマオイルのタイプ関連ページ

人気のアロマオイルの選び方

アロマオイルをはじめて購入しようとする場合は、人気のあるアロマオイルから試すのがおすすめです。

アロマオイルの選び方と使い方

アロマオイルの選び方は好みや環境、気分などによりますが、一番は好きだと感じるものを選ぶことがポイントです。

アロマオイルのベストブレンド

アロマオイルの効能や香りを楽しみ方に慣れてきた場合に、いろいろとブレンドして自分好みのアロマオイルを楽しむことができます。

アロマオイルがおすすめの人

アロマオイルがおすすめの人は、気持ちの浮き沈みが激しい人、何となく元気がない人などです。

アロマオイルをプレゼントする

アロマオイルはプレゼントでもらったことがきっかけ興味を持ったという場合も多いのです。